Im Atrium39 scheint die Zeit ein wenig langsamer zu vergehen. Zwischen schwebenden Yogatüchern, Klangschalen in unterschiedlichen Größen und künstlerischen Arbeiten entsteht eine Atmosphäre, die zum Entschleunigen einlädt. Birgit Leßmann verfolgt hier einen ganzheitlichen Ansatz und möchte Menschen dabei unterstützen, wieder stärker mit sich selbst in Verbindung zu treten. Kunst, Coaching, Klangreisen und Aerial Yoga bilden dabei die vier Säulen ihres Angebots.
Betritt man den ruhigen Hinterhof in der Moerser Straße 39, fällt der Blick zunächst auf ein flaches weißes Gebäude. Dass sich dahinter ein großzügiges Atrium verbirgt, erschließt sich erst beim Eintreten. 2019 bezog Birgit Leßmann Teile des Hauses, in denen sich früher Lagerräume befanden, und machte die Räume zu einer Oase für Kreativität, Entspannung und persönliche Entwicklung. „Die meisten Menschen sind überrascht, wenn sie das Atrium betreten. Sie erwarten gar nicht, dass sich hier im Hinterhof ein solcher Ort verbirgt“, sagt sie lächelnd.
Für die Kunst kam die Bergheimerin an den Niederrhein – und blieb. In Krefeld studierte Birgit Leßmann Produktdesign mit dem Schwerpunkt Textil und schloss als Diplom-Designerin ab. Bis heute spielt Kunst eine zentrale Rolle in ihrem Leben. Im Atelier des Atrium39 entstehen unter anderem ihre Seelen- und Engelbilder, die zugleich die Wände der Räume schmücken. „Seelenbilder sind für mich Gefühlsbilder“, erzählt sie. Stimmungen und individuelle Perspektiven stehen dabei im Mittelpunkt: „Jeder darf die Bilder so interpretieren, wie er sie gerade fühlt.“ Immer wieder bietet sie Kreativformate an, bei denen Teilnehmende selbst den Pinsel in die Hand nehmen und künstlerisch aktiv werden – ganz intuitiv.
Im Laufe der Jahre erweiterte sich ihr Wirken. Neben der Kunst rückte die Begleitung von Menschen in herausfordernden Lebenssituationen zunehmend in den Fokus. Eine Ausbildung im Bereich Energetisches Heilen war rückblickend ein großer Aha-Moment: „Die Ausbildung und das vermittelte Wissen waren wie ein fehlendes Puzzlestück in meinem Lebenslauf.“ Heute arbeitet sie als Human-Energetikerin und bietet unter dem Namen „Soul Ease“ Coachings an. In diesem Rahmen begleitet sie Menschen in Einzelsettings und Workshops – auch präventiv zur mentalen Stärkung. „Ich möchte, dass sich die Menschen selbst annehmen und sich etwas Gutes tun“, so Birgit Leßmann. „Es geht darum, mehr Leichtigkeit ins Leben zu bringen und Blockaden aufzulösen.“ Häufig kommen Frauen zu ihr,die sich mit Selbstwertfragen, dem Wunsch nach Veränderung oder wichtigen Entscheidungen beschäftigen. Viele stehen an einem Wendepunkt im Leben. Besonders in Erinnerung geblieben ist ihr eine Klientin, die nach einer Sitzung aufstand und entschlossen sagte: „Ich ziehe nach Griechenland.“ Für Birgit Leßmann sind solche Momente Ausdruck dessen, was Coaching bewirken kann: Es schenkt Klarheit, Mut und neue Perspektiven.
Ein weiterer Schwerpunkt ihrer Arbeit sind Klangreisen mit nepalesischen Klangschalen, die sie regelmäßig im Atrium39 anbietet. „Klänge helfen dem Nervensystem herunterzufahren und unterstützen dabei, vom Denken ins Fühlen zu kommen“, erklärt sie. Für viele Teilnehmende werden die 90-minütigen Klangreisen in den gemütlichen Räumlichkeiten des Atrium39 zu einer bewussten Auszeit vom Alltag – und zwar das ganze Jahr über. „Sie schaffen Momente des Innehaltens an ereignisreichen Sommertagen ebenso wie in den Wintermonaten, in denen das Bedürfnis nach Ruhe und Rückzug wächst“, so Birgit Leßmann.
Kleine Alltagspausen ermöglicht Birgit Leßmann auch im Yoga-Tuch. Seit drei Jahren bietet sie Aerial Yoga an – eine Kombination aus Yoga, Schlingentraining und artistischen Elementen. „Das Schweben imTuch eröffnet eine neue Körpererfahrung, entlastet die Wirbelsäule und schenkt gleichzeitig Entspannung und Vertrauen“, sagt sie. Aerial Yoga ist ausdrücklich anfängerfreundlich: „Man muss jedoch Kontrolle abgeben und dem Prozess vertrauen.“ Zum Abschluss jeder Stunde findet eine Endentspannung statt, das Savasana im Tuch. „Danach berichten viele der Teilnehmenden, dass sie nur ungern wieder in die Realität zurückkehren wollen“, erzählt Birgit Leßmann.
Neben Einzelstunden gibt es Zehnerkarten sowie auf Anfrage auch maßgeschneiderte Gruppenangebote – von Freundinnenrunden über Mutter-Tochter-Workshops bis hin zu Geburtstagen und Junggesellinnenabschieden. „Es sind immer schöne Gruppenerlebnisse – einmal hing sogar eine zukünftige Braut ganz entspannt mit Schleier im Yoga-Tuch“, erinnert sie sich schmunzelnd.
Das Konzept des Atrium39 funktioniert wie ein natürlicher Kreislauf: „Viele Menschen kommen über eine Klangreise oder einen Workshop zu mir und entdecken später, dass sie hier auch in persönlichen Lebensfragen Unterstützung finden können.“ So zeigt sich, dass die vier Säulen des Angebots sinnvoll ineinandergreifen und ein har-monisches Gesamtbild ergeben – mit dem Ziel, Menschen wieder in Verbindung mit sich selbst zu bringen.
Im August: Workshop für Frauen: „Ein Tag für Dich – Energie, Selbstliebe und innere Balance“
Mit Renate Backs und Birgit Leßmann
Donnerstag, 20. August von 17:00 – 21:00
111 Euro
Anmeldung und Info: info@atrium39.de
Aktuelle Informationen und Anmeldung: soul-ease.de
atrium39.de
art-lessmann.de