Wie wichtig Bewegung für Gesundheit und Wohlbefinden sind, ist längst kein Geheimnis mehr. Mit den berühmten 10.000 Schritten am Tag …
Medizinisches Fitnesstraining: Mehr Lebensqualität im Alter
Welche große Bedeutung der körperlichen Betätigung für die Gesundheit und die Prävention zum Beispiel von Herz-Kreislauf-Erkrankungen zukommt, ist allgemein bekannt. …